一年間減量してkeepしていた体重が・・・この年末年始の8日余りで元へ戻っちゃいました!!!
ヤバーい!
年末12/29日早朝に車で大阪へGo!
年末年始はしっかり3食食べてダラダラ生活。
カウントダウンしながら、除夜の鐘を突いて、元旦はおせちとお雑煮でお祝いをして、近場の稲荷神社へ初詣。
元旦の夕方に、東京へGo!
2日の早朝に着いて、15時位に千葉へ。
1/3日、成田山新勝寺へSecond詣!
そして、本日5日、
自宅近くの出世稲荷神社へthird詣!
体重増加にショックを受けて、5kmのジョギング敢行、意外と走れた。
気持ちいい汗をかいた!
本日から、朝食バナナダイエットも始めた!
年末から伸ばしていた髭も剃った!
2016年が始まった。
頑張ろう!!!!!
[筒井巧]